مطالب

a GUIDE For POPULATION-BASED APPROACHES TO INCREASING LEVELS OF PHYSICAl ACTIVITY

این راهنما در ابتدا توسط شرکت کنندگان کارگاه فعالیت بدنی و سلامت عمومی سازمان جهانی بهداشت (WHO)  آماده شده که در تاریخ ۲۴ تا ۲۷ اکتبر سال ۲۰۰۵ در پکن چین برگزار شده است. اهداف کلی این کارگاه به شرح زیر بوده است:

  • بررسی شواهد و مدارک فواید فعالیت فیزیکی برای سلامتی
  • نقد و بررسی بهترین روش‌های مداخله‌ای برای فعالیت فیزیکی و سلامت عمومی
  • آماده سازی پیش‌نویس یک راهنمای رویکرد‌های مبتنی بر جمعیت برای ترویج فعالیت فیزیکی.

لیست شرکت‌کنندگان این کارگاه را می‌توانید در ضمیمه شماره ۱ مشاهده کنید.

بیماری‌های مزمن به عنوان عامل ۶۰ درصد مرگ‌ها در سال ۲۰۰۵ تخمین زده شده است که ۸۰ درصد این موارد در کشورهای با درآمد پایین یا متوسط رخ داده است. در بیشتر کشورها، چند عامل خطر اصلی به عنوان عامل بیشتر موارد مرگ و میر به حساب می‌آیند.  مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های مزمن عبارتند از: فشار خون بالا، افزایش سطح کلسترول (concentration of cholesterol)، مصرف میوه و سبزیجات ناکافی، چاقی و اضافه وزن، عدم فعالیت فیزیکی و مصرف دخانیات (tobacco) . پنج مورد از این اعوامل خطر به ارتباط نزدیکی با فعالیت فیزیک و رژیم غذایی دارند. با در نظر گرفتن موارد مطرح شده، عوامل خطر اصلی به عنوان عامل بیش از ۸۰ درصد مرگ‌ها بر اثر بیماری‌های قلبی و سکته به حساب‌ می‌آیند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *